Inspire Pilates to kameralne studio świadomego ruchu na warszawskim Tarchominie, stworzone z myślą o osobach, które chcą budować siłę, zdrowie i wewnętrzny spokój bez pośpiechu i bez przeciążenia. Specjalizujemy się w treningu Pilates Reformer i Tower, oferując zajęcia, które łączą precyzję, inteligentny opór sprężyn i nowoczesne podejście do pracy z ciałem.
Nasi instruktorzy
Eksperci ruchu, którzy uczą techniki, oddechu i świadomej pracy z ciałem
Małgorzata Piwońska-Czartoryska
Z ruchem jestem związana od najmłodszych lat pierwsze kroki stawiałam w szkole baletowej, gdzie nauczyłam się świadomości ciała, precyzji i gracji. W 2005 roku ukończyłam swój pierwszy kurs instruktora Pilates i od tego momentu ta metoda stała się ważną częścią mojego życia.
Przez kolejne lata odkrywałam różne formy ruchu: Pole Dance, aerial silk, koło cyrkowe i sporty wodne. Po przerwie związanej z macierzyństwem wróciłam do Pilatesu i dopiero wtedy w pełni zrozumiałam jego moc ,połączenie siły, elastyczności i ukojenia dla układu nerwowego.
Dziś, jako instruktorka z certyfikatem Polskiej Akademii Sportu, pomagam innym budować świadomość ciała, równowagę i siłę od wewnątrz. Pilates stał się moją drogą do zdrowia i harmonii i chcę dzielić się nim z tymi, którzy szukają lekkości, energii i dobrego samopoczucia każdego dnia.
Maria Wrzosek
Maria Wrzosek to instruktorka z wykształceniem Polskiej Akademii Sportu, od lat związana z fitnessem i klasycznym Pilatesem. Jej przygoda z ruchem zaczęła się w dzieciństwie, a pierwsze treningi w szkole baletowej obudziły w niej zamiłowanie do precyzji, techniki i płynności. Dziś specjalizuje się w stretchingu oraz Pilatesie na macie i sprzętach, a od ponad roku uczy pracy na reformerze na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym.
W pracy z klientami stawia na perfekcyjną technikę i świadomy oddech, bo to one budują prawdziwą zmianę w ciele. Jej zajęcia są idealne dla osób, które chcą poznać Pilates od podstaw, poprawić postawę, wzmocnić oddech i poczuć lekkość w ruchu.
Danusia Kawecka
Jestem certyfikowaną nauczycielką metody Pilates Body Control Pilates School od 2018 roku. Oprócz pracy na macie ukończyłam liczne szkolenia z obsługi dużych sprzętów pilatesowych m.in: reformera, cadillaca, wieży, ladder barrel, wunda chair i spine corrector w Michael King Pilates School oraz Peak Pilates u Karoliny Libelt.
W swojej pracy łączę klasyczny Pilates z wiedzą zdobytą na szkoleniach osteopatycznych, wykorzystując elementy jogi i Pilatesu w pracy z osobami z ostrymi i przewlekłymi bólami kręgosłupa, barków i klatki piersiowej (Osteojoga, Maciej Pilatowicz).
Jestem pasjonatką zdrowego ruchu i świadomego stylu życia, wierzę, że harmonijne połączenie ćwiczeń i odżywiania potrafi realnie odmienić jakość codziennego funkcjonowania.
Opinie
Nasza filozofia
W Inspire Pilates wierzymy, że prawdziwa zmiana zaczyna się od uważności. Joseph Pilates nazywał swoją metodę Kontrologią sztuką harmonijnej współpracy ciała, umysłu i oddechu. My rozwijamy jego idee w sposób nowoczesny i przyjazny dla współczesnego stylu życia.
Najważniejsze jest dla nas Twoje zdrowie i regeneracja. Pracujemy w rytmie, który wspiera ciało, a nie je przeciąża. Uczymy, jak mądrze budować siłę, jak odkrywać słabsze ogniwa i wzmacniać je tak, by całość mogła działać płynniej i lżej. Każda sesja to krok w stronę większej świadomości ruchu, pewności siebie i naturalnej równowagi.
Pilates to dla nas także przestrzeń na spokój. Praktykujemy sześć klasycznych zasad: kontrolę, koncentrację, pracę centrum, precyzję, oddech i płynność ale wprowadzamy je w sposób delikatny i możliwy do zastosowania w codzienności. Dzięki temu ćwiczysz nie tylko mięśnie, ale też uważność, stabilność emocjonalną i umiejętność zatrzymania się w biegu dnia.
Tworzymy miejsce, w którym ciało nabiera lekkości, oddech staje się głębszy, a głowa znajduje chwilę ukojenia. To właśnie jest nasza filozofia: świadomy ruch, który prowadzi do harmonii i trwałego dobrostanu.
Dołącz do Teamu Inspire Pilates!
Szukasz miejsca, w którym pasja do ruchu spotyka się z kobiecą siłą, wsparciem i prawdziwą wspólnotą? W Inspire Pilates tworzymy studio, które każdego dnia inspiruje kobiety do świadomego ruchu i życia w harmonii ze swoim ciałem.
Jeśli czujesz, że to właśnie Twoja droga – zapraszamy!
Poszukujemy instruktorek i instruktorów Pilates w obszarach:
– Pilates Reformer,
– Reformer z Wieżą
– Chair
– Pilates Mat
Jeśli:
- masz doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych lub indywidualnych,
- kochasz pracę z ludźmi i chcesz realnie wpływać na ich zdrowie oraz samopoczucie,
- cenisz współpracę, rozwój i dobrą atmosferę,
- chcesz być częścią miejsca, które buduje odporność, siłę i pewność siebie kobiet –
…to czekamy właśnie na Ciebie!
Prześlij swoje CV na adres:
📩 kontakt@inspirepilates.pl
📞 (+48) 573 709 161
W Inspire Pilates tworzymy przestrzeń, w której pasja staje się stylem życia.
Dołącz do nas — i inspiruj razem z nami!